हाथ में महसूस हो रही हैं ये दो चीजें तो समझ लें बढ़ गया है बॉडी में कोलेस्ट्रॉल का लेवल

जब शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है तो हृदय रोग की समस्या का सामना करना पड़ता है

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, उच्च कोलेस्ट्रॉल से हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।   

इसके अलावा ग्लोबल हेल्थ एजेंसी का कहना है कि शरीर में कोलेस्ट्रॉल का  स्तर बढ़ने से दुनिया में एक तिहाई लोगों को दिल से जुड़ी बीमारियों का  सामना करना पड़ता है.  

हाई कोलेस्ट्रॉल इसलिए भी ज्यादा खतरनाक माना जाता है क्योंकि यह शरीर में  कोई लक्षण नहीं दिखाता है, इसलिए इसे साइलेंट किलर भी कहा जाता है। 

कोलेस्ट्रॉल एक प्रकार का मोम है जो रक्त में मौजूद होता है।  यह दो तरह का होता है गुड कोलेस्ट्रॉल और बैड कोलेस्ट्रॉल।   

अच्छा कोलेस्ट्रॉल उच्च घनत्व वाला लिपोप्रोटीन (HDL) है और कम घनत्व वाला लिपोप्रोटीन खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) है। 

एलडीएल कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए खतरनाक है।  इसके बढ़ने से शरीर में कई तरह की समस्याएं होती हैं। 

शरीर में कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर आपके रक्त वाहिकाओं में वसा जमा कर सकता  है, क्योंकि यह वसा बनता है, जिससे आपकी धमनियों में रक्त का प्रवाह  मुश्किल हो जाता है।  

कभी-कभी जब यह वसा टूट जाती है, तो इससे रक्त के थक्के बन जाते हैं, जिससे दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है।